Autor: Henny

Wie verarbeite ich ein traumatisches Erlebnis am schnellsten?

Ein traumatisches Erlebnis zu überwinden, ist ein komplexer und oft langer Prozess, der unterschiedliche Strategien und Ressourcen erfordert. Der Weg zur Heilung kann individuell sehr verschieden sein, doch einige allgemeine Schritte und Prinzipien können hilfreich sein.1. Anerkennung und Akzeptanz:Der erste

Wie dir Affirmationen besser helfen können

Oft wird empfohlen, unangenehmen Gefühlen und unerfüllten Wünschen mit Affirmationen entgegenzuwirken. Doch so einfach ist es nicht. Wusstest du, dass Affirmationen unbeabsichtigt genau das Gegenteil hervorrufen können von dem, was du eigentlich wolltest? Ich erkläre dir, warum das so ist.

Kinder selbstbewusst machen

Viele Eltern meinen es besonders gut mit ihren Kindern und nehmen ihnen so viel wie möglich ab. Weil es einfacher ist, weil es schneller geht, weil sie es für zu gefährlich halten oder weil sie es ihren Kindern noch nicht

Rechtzeitig Hilfe suchen!

Solltet ihr jemanden kennen, der (beginnende) Ängste oder andere belastende Emotionen hat, ratet ihr/ihm rechtzeitig alles auszuschöpfen, was möglich ist, um sie zu heilen. Je früher, desto besser. Nach meiner Erfahrung reichen „normale“ Therapien oft nicht aus. Zudem muss man

Blockiert dich die Angst vor Entwürdigung?

Heute sind wir mal wieder auf ein Gefühl gekommen, das sicher viele Menschen beeinträchtigt und limitiert: die Angst vor Entwürdigung. Doch was genau heißt Entwürdigung? Entwürdigung bedeutet die Herabsetzung oder Erniedrigung einer Person, wodurch ihr die Würde genommen wird. Es

Stresslesslife-Coaching in English

I’m glad to be able to inform you that I have run through several classes in English language, like Regression Therapy (Roy Hunter) and Quantum Journeys Hypnosis (Kryssa Maria Bowman) in order to become a member of the International Hypnosis

Wobei kann ich dir helfen?

Sicher hat dich ein Problem zu mir geführt, das du gerne loswerden möchtest. Mit meiner einzigartigen Kombination aus Wingwave®-Coaching, Hypnose und Mentaltechniken kann ich dir in wenigen Sitzungen helfen, deinen Stress, Kummer und Sorgen deutlich zu reduzieren! Bei einer konkreten

Neu: Online-Coaching auch bei mir

Nicht nur in Corona-Zeiten ist online-Coaching sehr praktisch. Oft werde ich von potentiellen Klien/innen kontaktiert, die zu weit weg wohnen, um eine persönliche Sitzung bei mir zu nehmen. Deshalb habe ich mich entschlossen, dieses Angebot auszuweiten. Deine Vorteile: die Entfernung

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Garantierte Rauchentwöhnung

Angebot Monate Mai/Juli: nur 399 € statt 499 € Möchtest du garantiert aufhören zu rauchen? Ich helfe dir gern dabei. Für einen Pauschalbetrag von nur 499 € bekommst du von mir so viele Sitzungen, wie nötig sind, bis du vollkommen

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Schwierige Schwangerschaft oder Geburt

Blockierende Glaubenssätze und Überzeugungen können auf mehr oder weniger belastende, traumatisierende oder gar gefährliche Ereignisse in der Zeit unserer Zeugung, während der Schwangerschaft oder im Verlauf der Geburt zurückzuführen sein. Da jeder von uns diese Phasen durchgemacht hat, ist die

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