Ein traumatisches Erlebnis zu überwinden, ist ein komplexer und oft langer Prozess, der unterschiedliche Strategien und Ressourcen erfordert. Der Weg zur Heilung kann individuell sehr verschieden sein, doch einige allgemeine Schritte und Prinzipien können hilfreich sein. 1. Anerkennung und Akzeptanz:…
Schlagwort: traumatisches Erlebnis
Stress und belastende Gefühle auflösen
Henny
Veröffentlicht in Entspanntes Fliegen, Genuss-ohne-Stress, Lern- und Leistungs-Förderung, Rauchentwöhnung mit Hypnose und Wingwave, Stress- und Emotions-Management
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Getagged mit: Allergie, Ängste, Einsamkeit, Hochsensibilität, Liebeskummer, Phobien, Schmerz, Stress, Trauer, traumatisches Erlebnis, Traurigkeit
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