Stresslesslife-Coaching
Schnelle emotionale Hilfe bei Nervosität, Stress & Lebenskrisen
Brauchst du jetzt Hilfe und nicht erst in Monaten? Dann bist du bei mir richtig.
Wenn Sorgen und Symptome dein Leben beherrschen - ich helfe dir, aus der Spirale auszusteigen, wieder Vertrauen in deinen Körper zu finden und dich innerlich zu stabilisieren.
Flugangst, Prüfungsangst oder ein wichtiger Auftritt? Ich unterstütze dich, in kurzer Zeit deine innere Ruhe zurückzuholen und selbstbewusst zu bestehen.
Wenn dir alles zu viel wird - ich begleite dich dabei, emotionale Überlastung abzubauen, Grenzen zu setzen und wieder bei dir anzukommen.
Ich freue mich, dass du jetzt etwas ändern willst.
Wenn das so ist, dann erreichst du mit meiner Unterstützung:
- innere Ruhe in kürzester Zeit
- Klarheit im Kopf
- mehr Selbstvertrauen
- bessere Körperwahrnehming
- Resilienz und emotionale Stabilität
Dafür holen wir dein Unterbewusstsein mit ins Boot.
Damit es Dir leichter fällt, Veränderungen in Gang zu setzen.
Damit Du wieder in Deine Kraft kommst und frei und unbeschwert durchs Leben gehen kannst.
Damit Du neue Lösungs-Möglichkeiten siehst und sie auch umsetzen kannst.
Ich helfe Dir gern,
Dich besser zu fühlen...
Henriette Kern-Schuh
Schon nach kurzer Zeit spürst Du deutliche Erleichterung bei
- belastenden Emotionen (z. B. Trauer, Liebeskummer, Eifersucht)
- unangenehmen Erfahrungen und Erinnerungen
- Beziehungsproblemen und Konflikten
- Stress beim Fliegen oder Auto fahren
- Unsicherheit, Schüchternheit, Erröten
- unerwünschtem Verhalten und schlechten Angewohnheiten (Heißhunger auf Süßes, Nägelkauen)
- Prüfungs-, Auftritts- oder Redeangst
- Überempfindlichkeit (z. B. gegen Lärm, Gerüche etc.)
- Problemen bei Hochsensibilität und Hochsensitivität
- innerer Unruhe, Nervosität, AD(H)S-Symptomen
- entspannterer Umgang mit Erkrankungen und körperlichen Symptomen, wie Anspannung, Schmerzen oder Allergien
Hast Du noch Fragen?
Meine Angebote
Wingwave setzt sich zusammen aus den Komponenten EMDR, NLP und dem kinesiologischen O-Ring-Test. Damit können wir punktgenau feststellen, woran wir arbeiten müssen um Deine Belastung zu minimieren. EMDR ist eine wissenschaftlich erprobte und anerkannte Therapieform aus der Traumatherapie, die mit der rechts/links-Stimulation des Gehirns arbeitet, die wir auch im Schlaf nutzen. Dabei bist Du vollkommen wach.
I can do Wingwave in English with you.
Hypnose wird schon seit Jahrhunderten angewandt, um die verschiedensten Beschwerden und Symptome zu lindern und Veränderungsprozesse einzuleiten. Auch hier arbeite ich Ursachen orientiert, um Dein Problem endgültig aufzulösen. Entgegen allgemeiner Vorstellungen bekommst Du in Trance das Geschehen in Deinem Umfeld mit. Du brauchst also nicht zu befürchten, dass Du die Kontrolle abgibst.
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Folgende Selbsthilfe-Techniken kannst Du bei mir lernen und anwenden. Damit reduzierst Du Deinen Stress und verbesserst Deine Beziehungen:
- Autogenes Training
- Resilienz-Training
- Selbsthypnose
- Traumreisen
- Meridian-Klopftechniken
- Einfühlsame Kommunikation
